保健厚生課

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【感染症対策について】

　　新型コロナウイルス感染症については、全国的に減少傾向ですが、まだまだ油断は禁物です。

　　正しい情報を知って対策を続けてください。

【歯の健康について】

　　本校でむし歯のある者の割合は少ないものの、歯垢や歯肉の経過観察が必要な者が２～３割います。

　　丁寧な歯みがきはもちろん、定期的な健診も歯を健康に保つには大切です。

　　また、食事の仕方についても見直してみましょう。

【登下校の安全について】

　　登下校中の自転車事故等が発生しています。

　　最近では、荷物がタイヤに絡まって転倒するケースも見かけます。

　　安全に自転車を使用できるよう、交通ルールとともに自転車の使い方も見直しましょう。

【ドライアイについて】

　　スマホやタブレットなどIT機器を使用する機会が増えています。

　　長時間の使用はドライアイを引き起こすことがあります。

　　ドライアイの予防方法を知って使用しましょう。

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 【目の健康について】

　　本校では、メガネやコンタクトレンズを使用している人が半数以上います。

　　また、スマートフォンやタブレットなど、IT機器を使用する機会が増えています。

　　自分自身の生活を振り返り、目の健康について考えてみましょう。

ほけんだより 2021.9.pdf　←クリックして御覧ください

　【感染症対策について】

　　新型コロナウイルス感染症については、本県でも若者への感染が拡大するなど、油断できない状況が続いています。

　　学校生活を健康で安全に過ごすために、引き続き感染症対策をお願いします。

　【心と体の健康について】

　　２学期からも感染症対策等をしながらの生活となりますが、心と体を健康に過ごすことが大切です。

　　学校にはスクールカウンセラーが配置されていますので、相談することができます。

　　また、その他の相談窓口もほけんだよりに掲載しています。

　　相談や悩みごと等があるときは、ひとりで抱え込まないようにしてください。

　【睡眠と健康について】

　　睡眠は心身の健康に大きな影響を与えます。睡眠について知り、生活リズムを整えて生活しましょう。

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　【夏休みの生活について】

　　夏休みはどのように過ごしていますか。

　　健康づくりのために夏休みに取り組む「健康力アップ作戦」は目標達成に向けて順調に進んでいますか。

　　ほけんだよりに「いいリズム」をつくるヒントを掲載していますので参考にしてください。

　　毎日の健康観察とその記録も忘れずに続けてください。

　【屈折異常について】

　　近視・遠視・乱視について掲載しています。

　　スマホなどのメディアの使用方法とともに、目の健康について考えてみましょう。

　【心身の健康について】

　　夏休み中も心と体を健康に過ごすことが大切です。

　　悩み事などは、学校のスクールカウンセラーに相談することができます。

　　また、誰でも利用できる相談窓口も掲載しています。

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　【定期健康診断について】

　　本校の健康診断結果を一部掲載しています。

　【日本脳炎予防接種について】

　　４回の定期接種が済んでいない場合は、20歳未満までの間に受けることができます。

　　希望する場合は、住民票のある市町村にお問い合わせください。

　【熱中症について】

　　規則正しい生活や水分補給等、熱中症予防について掲載しています。

　【姿勢について】

　　タブレット使用時等、座った時の正しい姿勢について掲載しています。

　　毎日の健康づくりの参考にしてください。