2019年5月の記事一覧

零和元年5月7日(火)　　はれ　　36名

　10連休明け、零和第1回のテニス教室。内容をガラッと変えました。

　最初のトレーニングはフットワーク向上目的の2種類と「4人でのボール取り」（写真）。一緒にした1年生部員も初めてだったので小学生と仲良く？！四苦八苦していました。

　次に高校生と小学生が1対1でラリーやラケットでボールを打ってのキャッチボール（サーブの練習）をして、ストロークの球出し練習をしました。数多く打てるので、練習で使っているイエローボールを使いました。最後に学年ごとに分かれ、５，６年生はイエローボールでコート全面を使った試合を、２～４年生はレッドボールでミニコートで試合をしました。初心者グループは別メニューで行いました。

　来週14日は実施しますが、21日は中間考査のため、28日は総体直前のため休ませていただきます。

平成31年4月23日(火)　　くもり　　32名

　少しだけ小雨がぱらつく中のスタートでした。ウォーミングアップではいつもの1対1鬼ごっこに加えてジャンプ力や反応速度を高めるトレーニングを行いラケットを持った練習へ。2本のラケットを使ってボールをキャッチし、相手に正確に投げ返すことでストロークのフォームを確認 した後、 ネットを挟んだラリーや球出し練習 → ゲーム　という流れで行いました。

　その日のメニューは、事前に部員と打ち合わせをすることもありますがそうでないこともあります。今回は小学生の様子を見ながら同時進行でメニューを考えたにもかかわらず、部員たちは臨機応変によく対応できたと思います。ボール扱いがなかなかうまくいかない子と根気強く向き合い励ましたり、「姉と離れたくない！！」子の面倒を長時間見た部員もいました。

　見学として参加した男子1年生、次回デビューです！

平成31年4月16日(火)　　はれ　　33名

　始まりました！平成31年度テニス教室。

　学年が一つ上がった子、今年度から新たに参加してくれた子、中学生になって早速顔を見せに来てくれた子など、33人の小中学生と20人の部員で今年度初の教室が始まりました。

　敏捷性のトレーニングを兼ねた「１対１鬼ごっこ」でウォーミングアップをして、初心者の部と経験者の部に分かれました。初心者の部ではボールとラケットに慣れるメニューを、経験者の部では部員1人と小学生1人か2人がペアになり、レッドボールでのラリーやサーブ練習をしたあと試合をしました。特に高学年の男子はソフトテニスコートをお借りしてイエローボール（普通のテニスボール）でラリーしたり、ミニコートでの試合にチャレンジしました。昨年度の積み重ねもあるので、今年度はコート全面を使った試合ができるようになって欲しいと思っています。

　1年間よろしくお願いします。