活動の記録(硬式テニス部)

▮2019/01/23 ▮第151回小中学生テニス教室

平成31年1月22日(火)  はれ  27名

 最初の30分コーディネーションのトレーニングをしてから、高校生と小学生が1対1になって活動しました。近い距離からラリーをはじめ、10回続いたら1mずつ下がり、集中力とラリーを続ける力をつけました。次に小学生2~3人と高校生2~3人がそれぞれ交代しながら打ち合う「卓球ダブルス方式」のラリーで、各チーム何回続くか競争しました。負けたチームは勝ったチームの指定する罰ゲーム。一発芸として「ひょっこりはん」をする羽目になったチームもいました(写真)。

 一方、親子テニスに参加してくれた1年生の子が体験に来てくれました。高校生とマンツーマンで活動し、最後にはラリーが132回も続きました!  132回!  すごい。

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▮2019/01/16 ▮第150回小中学生テニス教室

平成31年1月15日(火)  はれ  25名

 平成31年最初のテニス教室が始まりました。

 先日の親子テニス教室で神谷プロに教えていただいた神経系のトレーニングを取り入れ、まず30分体を動かしました。みんな手と足を別々に動かしたり、バランスを考えながら走るメニューに新鮮さを感じた様子で、興味深く取り組んでくれました。

 次に高校生と小学生がペアになって、ラリーをしました。近い距離で学年×30回を目標に続けた後、ネットを挟み10回続くごとに距離を1mずつ遠くしていきました。相手を変えて今度は高校生がボレーをして小学生がストロークをした後、最後に「地獄の!?振り回し練習」をしました。高校生が3人ネットについてボレーをし、小学生は一人でコート1面分を走り回って高校生に返球します。ミスしたら後ろの人と交代。10回返せたら小学生の勝ち!です。惜しくも8回や9回で終わってしまい悔しがる子や、軽快な動きで見事10回続けて「勝利」し喜ぶ子など、みんな一生懸命ボールを追いかけました。

 「高校生がマンツーマンで小学生の相手をする」というこのスタイルは、どこのテニススクールにもない特徴。めきめき上達してください!

 平成31年もどうぞよろしくお願いします。

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▮2019/01/16 ▮第5回親子テニス教室

平成31年1月6日  鳴門・大塚スポーツパーク庭球場

 第5回親子テニス教室を開催しました。神谷勝則プロの説得力のある、そしてチャレンジしたくなる絶妙なアドバイスに沿って楽しく体を動かし、テニスを体験していただきました。部員たちもアシスタントをさせていただきました。

 寒空の中参加してくださったみなさま、ありがとうございました。

詳しくはこちら → https://tcstennis.wordpress.com/2019/01/07/第5回親子テニス教室/

 

 

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▮2018/12/19 ▮第149回小中学生テニス教室

平成30月12月18日(火)  くもりのち小雨  28名

 テストや雨のため、約1ヶ月ぶりのテニス教室でした。コートには飾り付けがなされ、よく見るとひげを生やしたサンタクロースの姿も・・。ということで突然だったのですが、毎年恒例のクリスマステニス大会を行いました。

 高校生16名小学生28名が8つのグループに分かれ、小学生高校生混合ダブルス2つ、トリプルス1つの合計3ポイントで2つ取った方の勝ちという団体戦。途中で小雨が降ったりやんだりでしたが天気予報とにらめっこしつつ最後までなんとかできました。小学生たちは久しぶりにもかかわらず、丁寧にボールをコントロールしたと思ったらネット際では鋭いスマッシュを決めて「どや顔」。大活躍でした。ペアを組んでいる高校生も絶妙の配球で小学生を揺さぶっていましたが、時には打ち込まれて必死になる場面も・・・。少し寒かったですがあっという間の90分でした。

  最後に景品のお菓子をみんなで分け合って平成30年最後のテニス教室は終わりました。

 また新年に元気に会いましょう! よいお年を!

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▮2018/11/21 ▮ 第148回小中学生テニス教室

平成30月11月20日(火)  はれ  26名

 改修が終わり、きれいになったコートでのテニス教室でした。

 前回同様、高校生・小学生の人数がぴったり一致したので(前回は24人今回は26人、すごい!)ウォーミングアップと練習は1対1で行いました。いろんな種類のキャッチボールや2本のラケットを持っての練習など、前回と同じ練習に加え今回の新メニューは「カン当てラリー」。5~8m離れカンを狙ってのラリーです。なかなか当たらない子に「カンを2個に増やしてもいいよ」と聞くと「いや!1個で当てる!」。頼もしい一言を返してくれました。また、50往復以上続いた子もたくさんいました。

 そして最後にゲームをしました。「いきなり強く打ってあっという間に終わってしまうのでなくて、ラリーが続くから面白いんだよ」というアドバイスをみんなで共有し、より楽しいゲームとなりました。

 来週火曜日は学校が休みのため、水曜日に変更して実施します。時間は同じ18:30からです。ご注意ください。

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