活動の記録(硬式テニス部)

第195回小中学生テニス教室

令和3年11月16日(火)   16名(小学生15名 中学生1名)

  小学生16名,高校生16名。ちょうど同じ人数だったのでペアになり,最後まで活動しました。

 ウォーミングアップはコートのラインを使ったり,高校生がお手本を見せたり(お手本になっていない部員も若干いましたが・・・)しながら各種コーディネーショントレーニングを行いました。

 ラケットを持ってからは近距離で100回ラリーした後,低学年はボールを転がしての”激しい”ラリー,高学年は3m四方の正方形内で相手を動かし合うラリーをしました。その後,練習コートと試合コートに分かれ,練習コートでは椅子を使って打つ球出し練習やボレー対ストロークを,試合コートでは高校生が考えた方法でシングルスやダブルスをして,最後に卓球ダブルス方式(打ったら次の人と交代)での対決をしました。

 バラエティに富むメニューを通して,小学生達の運動神経も楽しく刺激を受けたのではないでしょうか。

 来週は祝日でお休み。次回11月30日(火)にお待ちしています。・・・第200回まであと5回!

 

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